Thérapie pour l'adulte - Véronique le vaslot

Thérapie pour l’adulte

Une parenthèse sécurisante pour déposer ce qui pèse, retrouver du sens et renouer avec votre élan intérieur

A quoi s’attendre

Exprimer ce qui pèse

L’adulte trouve ici un espace bienveillant pour déposer ce qui l’encombre : ses émotions, ses doutes, ses questionnements. Un lieu de confiance, sans jugement, pour explorer ce qui fait mal, ce qui questionne ou ce qui freine l’élan vital.

Créer un lien sécurisant

La relation thérapeutique s’appuie sur un lien stable, respectueux et chaleureux. Ce cadre permet à l’adulte de se sentir accueilli dans sa singularité, soutenu dans ses difficultés, et libre d’explorer ce qu’il traverse en toute sécurité.

Evoluer en confiance

À travers l’écoute, la parole et un cadre thérapeutique sécurisant, l’adulte peut mieux se comprendre, apaiser ses blessures, et avancer vers une vie plus alignée, plus libre et plus sereine.

Un adulte, un suivi

Difficultés accompagnées en thérapie

Chaque adulte est unique, et les raisons de consulter le sont aussi. Voici quelques situations fréquemment abordées en séance.

Anxiété

Un état d’alerte permanent, souvent sans cause apparente, peut traduire une insécurité intérieure profonde. La thérapie aide à comprendre ses racines et à retrouver un sentiment de calme et de stabilité.

Dépression

Fatigue, perte d’élan, vide émotionnel… La dépression est souvent le reflet d’un conflit intérieur ou d’un épuisement ancien. En thérapie, ces ressentis peuvent être entendus et transformés.

Événements de vie marquants : séparation, deuil

Certaines épreuves bouleversent nos repères. En les traversant avec soutien et bienveillance, il devient possible d’en faire un moment de transformation et de reconstruction.

Émotions débordantes 

Colères, angoisses, pleurs fréquents… Les émotions peuvent parfois submerger ou, à l’inverse, être refoulées. La relation thérapeutique offre un espace sécurisé pour apprendre à les reconnaître et les réguler.

Quête de sens, changement de vie

Face à une perte de repères ou un besoin de se réinventer, la thérapie aide à clarifier ce qui fait sens et à retrouver une direction de vie alignée avec soi-même.